你有多久没有抬头看云了？ 不是瞥一眼，是认认真真地看。躺在草地上也好，趴在窗台上也好，仰着头，让脖子有点酸，就… 继续阅读看云
深夜收拾房间
有时候半夜睡不着，会起来收拾房间。 不是那种大扫除。是不由自主地把桌上的东西摆整齐，把杯子拿去洗了，把散落的书… 继续阅读深夜收拾房间
煮粥
生病的时候，或者没什么胃口的时候，会想喝粥。 不是外面的粥。是自己在厨房里，用一个小锅，慢慢熬的粥。 淘米的时… 继续阅读煮粥
等天亮
有时候醒得太早。天还没亮，窗外还是黑的。睡不着了，也不想起床，就这么躺着等天亮。 等天亮是一件很安静的事。不需… 继续阅读等天亮
在阳台上发呆
阳台是我在家里最喜欢的地方。不大，放了一把旧椅子，一盆常年不开花的绿植，偶尔晒点东西。 心情乱的时候会去阳台上… 继续阅读在阳台上发呆
听雨
雨声是白噪音里最好的一种。 雷雨太吵，暴雨太急，小雨最刚好。雨点不密，落在雨棚上嗒嗒嗒的，隔几秒一下，像有人在… 继续阅读听雨
散步不戴耳机
我试过散步的时候不戴耳机。 一开始不习惯。耳朵里没有声音，会觉得空。走着走着，那些被耳机盖住的声音就浮上来了—… 继续阅读散步不戴耳机
拧开一瓶汽水的声音
夏天最治愈的声音是什么？对我来说，是拧开一瓶冰汽水的那一声。 呲——气泡涌上来，盖子被拧开，那一瞬间的声音很脆… 继续阅读拧开一瓶汽水的声音
洗热水澡
如果让我选一天里最放松的时刻，我会选洗热水澡。 不是那种随便冲一冲的。是很认真地、慢慢地洗。水要够热，热到皮肤… 继续阅读洗热水澡
洗碗
很多人讨厌洗碗，我相反。我喜欢洗碗。 不是喜欢脏碗，是喜欢把脏碗变成干净碗的过程。吃完饭后，桌上堆着盘子碗筷，… 继续阅读洗碗